一般スポーツ教室の紹介

2026年度 前期

美しくなるヨガ

普段使うことの少ない筋肉を伸ばしほぐすことで新陳代謝をアップし太りにくい体を作ります。また私たち人間が持つ本能（自然治癒力、運動能力、各臓器の働きをアップ）を呼び覚まし内面から湧き上がる美しさを最大限に引き出すレッスンです。
講師：	今井 結美
定員：	25人（受付状況：受付中）
曜日：	金曜日
時間：	１４：００～１５：００
会場：	町民体育館剣道場
対象：	一般
受講料：	7300円
服装：	運動のできる服装
備考：	着替え・タオル・お茶などは必要に応じてご用意ください。
開催日：	4月： 3日･10日･17日･24日 5月： 1日･8日･15日･22日 6月： 5日･12日･19日･26日 7月： 3日･10日･17日･24日･31日 8月： 7日･21日･28日 9月： 4日･11日

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