2025年度 前期

コンディショニング・ヨガ

あるがままの自分と向き合いながら、ヨガのポーズと呼吸法で、心と体を調和させ、心身共にベストなコンディションを目指します。年齢、性別問わず取り組める教室です。
講師：	今井 結美
定員：	25人（受付状況：受付中）
曜日：	木曜日
時間：	１９：３０～２０：３０
会場：	町民体育館剣道場
対象：	一般
受講料：	7300円
服装：	運動のできる服装
備考：	着替え・タオル・お茶などは必要に応じてご用意ください。
開催日：	4月： 3日･10日･17日･24日 5月： 1日･8日･15日･22日･29日 6月： 5日･12日･19日･26日 7月： 3日･10日･24日･31日 8月： 7日･21日･28日 9月： 4日･11日

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