ごうどスポーツクラブ

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最近の話題一覧

2018-09-07No.151: スペシャル講座

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9/6 町民体育館にて 「酒井田奈々先生のスペシャル講座 ~モア スマイル・モア ハッピー~」が開催されました。ストレッチで身体をほぐしてから、脳トレ体操、ペアストレッチ、エアロビクスでここちよい汗を流し、最後はヨガでリラックス。身体も心も軽くなるスペシャル講座でした。

2018-07-16No.150: NEWマシン

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フィットネスルームに、新しいマシンが導入されました。『レッグレイズチン&ディップ』→ 懸垂・ディップス・レッグレイズ・ぶら下がり の1台4役のマルチ筋トレマシン。幅広い年代の方にご利用いただけます。 『アジャスタブルベンチ』→ 角度調節が可能で目的に応じて対応できます。

2018-06-18No.149: フィットネスルームより

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夏にむけて、体をシェイプしたい季節になりました。フィットネスルームでは各種筋トレマシーンをそろえています。普段ウォーキング・ランニングのみの方も、筋トレを組み合わせることで効果がアップします。初めての方もスタッフがアドバイスさせていただきますので、お気軽にご利用ください! 写真は男性・女性共に人気の背中のトレーニングマシン、ラットプルダウンです。

2018-03-04No.148: スタッフ募集のおしらせ

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フィットネスルームでは、スタッフを募集しています。皆様の『健康』に携わることのできる、楽しくやりがいのあるお仕事です。経験等は問いません。子育てが一段落した方など、空いている時間を利用して働きたい方、ぜひ! 詳しくはお問い合わせください。

2018-02-12No.147: クラブ発表会2018

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2/4 ごうどスポーツクラブ発表会が開催されました。 チアユース・キッズビクス・カワイ体育教室・空手ひよっこジュニアクラブ・居合道のみなさんが、日頃の練習の成果をステージで披露されました。ばら菜も応援に来てくれて、一緒にばら菜ダンスを踊りました。